دسته بندیدستهبندی نشده

سالمون سوخاری سیر

  • طرز تهیه ماهی سالمون سوخاری به چه صورت است؟ اگر به غذا های دریایی علاقه مند هستید، ناگت های سالمون پخته شده ترد، می تواند جایگزین مناسبی برای مرغ پخته ترد باشد.

ناگت های لقمه ای تُرد ماهی سالمون، با روکش آرد سوخاری طلایی عالی هستند. هیچ شلوغ کاری ندارد و می توان آن را در فریزر نگه داری کرد. این غذا را می توانید با سس تارتار یا کچاپ و چند قطره لیموی تازه میل کنید.

ماهی سالمون باید به صورت لقمه ای برش داده شوند تا تبدیل به یک میان وعده عالی برای کودکان شوند. شما می توانید مقدار بیشتری تهیه کنید تا آن را در ظرف نهار بسته بندی کنید یا برای بعداً در فریزر نگهداری کنید! لقمه های سالمون تُرد را به سس تارتار خانگی آغشته کنید و از آن لذت ببرید!

ماهي را به تکه هاي کوچک بريده ونمک ، فلفل بزنيد سپس در آرد ذرت وبعد در تخم مرغ غلطانده درآخر در آرد سوخاري بزنيد و در روغن سرخ کرده وبا سس تارتار سرو کنيد.ابتدا پياز را بسيار ريز خرد کرده وداخل آب قرار داده تابوي تند آن گرفته شده سپس خيار شور را ريز ريز کرده وهمراه مايونزو شير با هم مخلوط کنيد.

دسته بندیدستهبندی نشده

آیا میدانستید؟

آیا میـدانستیـد کـه هر چه بیشتر کرفس بخورید کالری بیشتری می سوزانید؟
آیا میـدانستیـد کـه گوزن ها عاشق موز هستند؟
آیا میـدانستیـد کـه برای گرفتن زیادی نمک غذا می توان قطعه ای سیب زمینی میان آن گذاشت و بیست ثانیه صبر کرد تا نمک زیادی را به خود جذب کند؟
آیا میـدانستیـد کـه ملکه میوه ها جوز هندی است؟
آیا میـدانستیـد کـه نصف فنجان انجیر کلسیم بیشتری از نصف فنجان شیر دارد؟
آیا میـدانستیـد کـه آواکادو چربی بیشتری از سایر میوه ها دارد؟
آیا میـدانستیـد کـه میوه های قرمز قلب شما را قوی نگه می دارد؟
آیا میـدانستیـد کـه ویتامین سی موجود در کیوی دو برابر پرتغال است؟
آیا میـدانستیـد کـه سیب ها در آب شناورند چون 25 درصد آن را هوا تشکیل می دهد؟
آیا میـدانستیـد کـه پرتغال ها چشم های شما را سالم نگه می دارند؟
آیا میـدانستیـد کـه میوه های زرد شما را در برابر مریض شدن محافظت می کند؟
آیا میـدانستیـد کـه میوه های سبز به قدرت دندان ها و استخوان های شما کمک می کند؟
آیا میـدانستیـد کـه میوه های آبی و بنفش به حافظه ی شما کمک می کند؟
آیا میـدانستیـد کـه هندوانه شامل 92 درصد آب و حدود 6 درصد قند است؟

دسته بندیدستهبندی نشده

لبخند بزن و بگو پنیر

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد. کتابهای زیادی در شصت و سه درصد گذشته، حال و آینده شناخت فراوان جامعه و متخصصان را می طلبد تا با نرم افزارها شناخت بیشتری را برای طراحان رایانه ای علی الخصوص طراحان خلاقی و فرهنگ پیشرو در زبان فارسی ایجاد کرد. در این صورت می توان امید داشت که تمام و دشواری موجود در ارائه راهکارها و شرایط سخت تایپ به پایان رسد وزمان مورد نیاز شامل حروفچینی دستاوردهای اصلی و جوابگوی سوالات پیوسته اهل دنیای موجود طراحی اساسا مورد استفاده قرار گیرد.

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد. کتابهای زیادی در شصت و سه درصد گذشته، حال و آینده شناخت فراوان جامعه و متخصصان را می طلبد تا با نرم افزارها شناخت بیشتری را برای طراحان رایانه ای علی الخصوص طراحان خلاقی و فرهنگ پیشرو در زبان فارسی ایجاد کرد. در این صورت می توان امید داشت که تمام و دشواری موجود در ارائه راهکارها و شرایط سخت تایپ به پایان رسد وزمان مورد نیاز شامل حروفچینی دستاوردهای اصلی و جوابگوی سوالات پیوسته اهل دنیای موجود طراحی اساسا مورد استفاده قرار گیرد.

دسته بندیدستهبندی نشده

دستور العمل های مافین که نمی توانید در برابر آنها مقاومت کنید

گام1

بلغور و شکر را در نوشیدن ماست خیس کنید. مخلوط کنید ، بگذارید یک ساعت متورم شود.

گام 2

کره ذوب شده را به بلغور متورم اضافه کنید ، ضرب و شتم ، تخم مرغ را اضافه کنید ، بدون اینکه قطع شود. سپس آرد اضافه کنید. بیکینگ پودر را فراموش نکنید.

مرحله 3

قره قاط را به خمیر اضافه کنید. سیب ها را مالش دهید و آنها را به جرم بفرستید ، کاملا مخلوط کنید.

مرحله 4

خمیر را داخل قالب ها بریزید.

مرحله 5

20 تا 25 دقیقه در دمای 180 درجه بپزید. آمادگی مافین های ماست را با خلال دندان بررسی کنید – اگر خمیر خمیر روی آن قرار دارد ، خمیر را سوراخ کنید ، مافین ها هنوز آماده نیستند ، اگر خشک است ، می توانید چای دم کنید!

دسته بندیدستهبندی نشده

برترین مواد تشکیل دهنده اسموتی میوه

اسموتی به نوشیدنی‌هایی گفته می‌شود که از ترکیب و مخلوط  چند ماده تهیه می‌شود. اگر در طرز تهیه اسموتی میوه به صورت منجمد استفاده شود به آن اسموتی میوه‌ای می‌گویند که در آن اجزای میوه خرد شده و به حالت یک نوشیدنی در می‌آید. این نوشیدنی را می‌توان با اضافه کردن ماست و یا مواد دیگر تبدیل به نوشیدنی خامه‌ای و بافت دار کرد که دیگر مانند آب میوه‌ها آبکی نیستند. اسموتی‌های میوه‌ای به دلیل تنوع بالایی که در میوه‌ها وجود دارد می‌توان اجزای آن را تغییر داد و از میوه‌های مختلف برای تهیه آن استفاده کرد. به همین دلیل گفته می‌شود که اسموتی میوه‌ متنوع‌تر از آبمیوه است.

به سادگی همه مواد خود را در داخل مخلوط کن ریخته و آنها را با یکدیگر مخلوط کنید و لذت ببرید. برای صرفه جویی در زمان خود در تهیه اسموتی در طول هفته، می‌توانید پس از آماده شدن اسموتی در مخلوط کن آنها را در ظرف‌های شیشه‌ای دربسته ریخته و در داخل فریزر نگهداری کنید و در طول هفته، قبل از سرو آن، چند ساعت آن را در داخل یخچال قرار دهید تا ذوب شود. بدین ترتیب در کمترین زمان ممکن در طول هفته می‌توانید از اسموتی‌ها لذت ببرید. آیا افراد وگان نیز می‌توانند از اسموتی‌ها استفاده کنند؟ بله و در ادامه آن را بررسی می‌کنیم.

دسته بندیدستهبندی نشده

دستور تهیه: سالاد کاپرز چاشنی شده

از یک کارد تیز استفاده کرده و هر عدد گوجه فرنگی را حلقه حلقه نمایید هر حلقه گوجه فرنگی نباید خیلی نازک و یا خیلی قطور باشد؛ اگر از گوجه فرنگی های سفت استفاده کنید هم راحت تر بریده می شوند و هم ظاهر بهتری به سالاد می دهند.

ریحان ها را باید برای این سالاد آماده کنید برای این منظور یک دسته کوچک “ریحان برگ سبز “را تهیه کنید، در کشور خودمان برگ های ریحان به رنگ بنفش هم وجود دارد ولی شما از رنگ سبز آن استفاده کنید، ساقه های بلند آن را کوتاه کنید به طوری که فقط برگ آن ها باقی بماند.

پنیر موتزارلای توپی را به صورت لایه لایه برش بزنید سعی کنید قطر ورقه های پنیر به اندازه قطر ورقه های گوجه فرنگی باشد و از چاقوی تیز استفاده کنید تا بافت پنیر به آسانی برش بخورد و له یا خرد نشود.

برای سرو این سالاد ابتدا چاشنی را آماده نمایید داخل یک کاسه، 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و 2 قاشق غذاخوری سس سویا ریخته و خوووب هم بزنید، سس سویا خودش شور مزه است و به دلیل ریختن آن در سالاد نیازی به استفاده از نمک نیست، مقداری فلفل سیاه را به مایه قبل اضافه کرده و باز همه مواد را باهم قاطی کنید.

گر بخواهید در صورت تمایل می توانید روی کل سالاد مقداری فلفل سیاه بپاشید و سپس آن را سرو کرده و نوش جان کنید.

اضافه کردن ادویه جات برای خوشمزه تر شدن سالاد بستگی به خودتان دارد ریختن مقداری آویشن خشک، پودر سیر، یا پودر هر نوع فلفل به آن فکر بدی نیست!

دسته بندیدستهبندی نشده

بهترین سالادها با پنیر موزارلا

طرز تهیه کاپرسی استایل سالاد با پنیر موزارلا

مرحله اول

روکولا و بروکلی را کف ظرف قرار دهید. سپس گوجه فرنگی را خرد کرده و همراه با پنیر روی بروکلی و روکولا بچینید.

مرحله دوم

زیتون‌ها را روی سالاد بریزید. برای تهیه سس داخل یک کاسه، آبلیمو و روغن زیتون را همراه نمک و فلفل و نعناع خشک با هم مخلوط کنید و روی سالاد بریزید. در آخر بیکن‌ها را سرخ کرده و به سالاد اضافه و سرو کنید.

طرز تهیه سالاد میوه

تمام میوه‌ها را با هم مخلوط کرده و موزارلا را به آن اضافه کنید.

طرز تهیه سالاد لبو و موزارلا

لبو را پخته و به صورت حبه‌ای خرد کنید. موزارلا را به آن اضافه کرده، سپس جعفری، روغن زیتون، لیموترش و نمک و فلفل را به آن اضافه کنید.

دسته بندیدستهبندی نشده

شکلات خانگی آسان

ابتدا داخل قابلمه بزرگی مقداری آب ریخته و اجازه دهید بجوشد و بعد زیر شعله را ملایم کنید.
 
کره نرم شده و پودر کاکائو الک شده را با هم مخلوط کرده و آن ها را داخل ظرفی کوچکتر از قابلمه آب ریخته و ظرف کوچکتر را روی آب در حال جوش با شعله ملایم قرار داده و مرتب هم بزنید.
 
دقت کنید که کیچ توده ای نباید داخل مواد وجود داشته باشد وحتی در صورت لزوم می‌توانید از گوشکوب برقی هم برای یکدست کردن شکلات استفاده کنید.
 
حالا یک لیوان آب گرم را به مواد اضافه کرده و بازهم خوب هم بزنید.
 
زیر شعله را کمی زیاد کنید.
 
مراقب کاکائو باشید تا نجوشد.
 
در صورتی که احساس کردید دما زیاد شده  آن را مجددا کم کنید.
 
مخلوط را به ظرف جداگانه منتقل کنید.
 
شکر و پودر شکر را با هم مخلوط کرده و آن را به شکلات اضافه کنید.
 
شیر را جوشانده و صبر کنید کاملا ولرم شود و بعد کم کم آن را به شکلات اضافه کنید و خوب هم بزنید تا مواد صاف و یکدست شوندو در صورت تمایل مواد را با هم زن مخلوط کنید.
 
قالب مناسبی را کمی چرب کرده و شکلات را داخل آن بریزید.
 
در صورت تمایل مغز فندق (گردو, پسته یا بادام) برای آن قرار دهید و اجازه دهید شکلات یک شب داخل فریزر بماند.
 
نکات مهم در تهیه شکلات:
 
طعم شکلات مستقیما مربوط به کیفیت پودر کاکائو می‌باشد. اگر می خواهید شکلات شما روشن تر شود از مقدار بیش تری شیر استفاده کنید. هر چه پودر کاکائو مرغوب‌تر باشد رنگ شکلات تیره‌تر خواهد شد.
دسته بندیدستهبندی نشده

ایده هایی برای ناهار ارگانیک ایده آل

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ، و با استفاده از طراحان گرافیک است، چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است، و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز، و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد، کتابهای زیادی در شصت و سه درصد گذشته حال و آینده، شناخت فراوان جامعه و متخصصان را می طلبد، تا با نرم افزارها شناخت بیشتری را برای طراحان رایانه ای علی الخصوص طراحان خلاقی، و فرهنگ پیشرو در زبان فارسی ایجاد کرد، در این صورت می توان امید داشت که تمام و دشواری موجود در ارائه راهکارها، و شرایط سخت تایپ به پایان رسد و زمان مورد نیاز شامل حروفچینی دستاوردهای اصلی، و جوابگوی سوالات پیوسته اهل دنیای موجود طراحی اساسا مورد استفاده قرار گیرد.لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ، و با استفاده از طراحان گرافیک است، چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است، و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز، و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد، کتابهای زیادی در شصت و سه درصد گذشته حال و آینده، شناخت فراوان جامعه و متخصصان را می طلبد، تا با نرم افزارها شناخت بیشتری را برای طراحان رایانه ای علی الخصوص طراحان خلاقی، و فرهنگ پیشرو در زبان فارسی ایجاد کرد، در این صورت می توان امید داشت که تمام و دشواری موجود در ارائه راهکارها، و شرایط سخت تایپ به پایان رسد و زمان مورد نیاز شامل حروفچینی دستاوردهای اصلی، و جوابگوی سوالات پیوسته اهل دنیای موجود طراحی اساسا مورد استفاده قرار گیرد.لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ، و با استفاده از طراحان گرافیک است، چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است، و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز، و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد، کتابهای زیادی در شصت و سه درصد گذشته حال و آینده، شناخت فراوان جامعه و متخصصان را می طلبد، تا با نرم افزارها شناخت بیشتری را برای طراحان رایانه ای علی الخصوص طراحان خلاقی، و فرهنگ پیشرو در زبان فارسی ایجاد کرد، در این صورت می توان امید داشت که تمام و دشواری موجود در ارائه راهکارها، و شرایط سخت تایپ به پایان رسد و زمان مورد نیاز شامل حروفچینی دستاوردهای اصلی، و جوابگوی سوالات پیوسته اهل دنیای موجود طراحی اساسا مورد استفاده قرار گیرد.

دسته بندیدستهبندی نشده

چگونه کار می کند: فروشگاه آنلاین مواد غذایی

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ، و با استفاده از طراحان گرافیک است، چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است، و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز، و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد، کتابهای زیادی در شصت و سه درصد گذشته حال و آینده، شناخت فراوان جامعه و متخصصان را می طلبد، تا با نرم افزارها شناخت بیشتری را برای طراحان رایانه ای علی الخصوص طراحان خلاقی، و فرهنگ پیشرو در زبان فارسی ایجاد کرد، در این صورت می توان امید داشت که تمام و دشواری موجود در ارائه راهکارها، و شرایط سخت تایپ به پایان رسد و زمان مورد نیاز شامل حروفچینی دستاوردهای اصلی، و جوابگوی سوالات پیوسته اهل دنیای موجود طراحی اساسا مورد استفاده قرار گیرد.لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ، و با استفاده از طراحان گرافیک است، چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است، و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز، و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد، کتابهای زیادی در شصت و سه درصد گذشته حال و آینده، شناخت فراوان جامعه و متخصصان را می طلبد، تا با نرم افزارها شناخت بیشتری را برای طراحان رایانه ای علی الخصوص طراحان خلاقی، و فرهنگ پیشرو در زبان فارسی ایجاد کرد، در این صورت می توان امید داشت که تمام و دشواری موجود در ارائه راهکارها، و شرایط سخت تایپ به پایان رسد و زمان مورد نیاز شامل حروفچینی دستاوردهای اصلی، و جوابگوی سوالات پیوسته اهل دنیای موجود طراحی اساسا مورد استفاده قرار گیرد.لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ، و با استفاده از طراحان گرافیک است، چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است، و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز، و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد، کتابهای زیادی در شصت و سه درصد گذشته حال و آینده، شناخت فراوان جامعه و متخصصان را می طلبد، تا با نرم افزارها شناخت بیشتری را برای طراحان رایانه ای علی الخصوص طراحان خلاقی، و فرهنگ پیشرو در زبان فارسی ایجاد کرد، در این صورت می توان امید داشت که تمام و دشواری موجود در ارائه راهکارها، و شرایط سخت تایپ به پایان رسد و زمان مورد نیاز شامل حروفچینی دستاوردهای اصلی، و جوابگوی سوالات پیوسته اهل دنیای موجود طراحی اساسا مورد استفاده قرار گیرد.